主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节(🕕)目(mù )是由芒果(🆓)TV自(🐽)制(zhì )的一档关注30+女性成长、鼓励(lì )女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐(🗼)姐摆脱(💤)年(nián )龄(líng )束(shù )(📿)缚(fù )、(👋)打破标签定义，勇敢出发(🖲)逐梦舞台(tái )，彰显30+成熟女(👁)性(xìng )的(💆)坚(jiān )韧与(🥄)魅(mèi )力。