主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节目是由芒果(🆓)TV自制(🥇)的(de )一档关注(🍩)30+女性成(chéng )长、鼓励女(nǚ )性(xìng )勇(🍥)敢追梦(🎗)的励志(🥈)综(zōng )艺。30位姐姐(jiě )摆(bǎi )脱年龄束缚(fù )、打破标签(❣)定义(🏇)，勇(yǒng )敢出发(🖲)逐梦舞(🕔)台，彰显30+成熟女性(xìng )的(de )(💆)坚韧与魅力。